IBIZA COACHING

PREGUNTAS FRECUENTES:

 

¿Qué sucede en una sesión de Coaching?

 

 

Las sesiones son una oportunidad para dialogar con un Coach acerca de tus proyectos y comenzar a

construirlos. Gracias a la intervención de un Coach y sus preguntas clave, vas a lograr establecer tus

prioridades, descubrir tus talentos , establecer tus metas, diseñar planes de acción y alcanzar tus sueños.                           

 

Una sesión de Coaching te da la posibilidad de:

 

*  Ser y sentirse escuchado

*  Descubrir las respuestas que están en tu interio

*  Encontrar lo mejor de ti mismo y sacarlo a la luz

*  Tener una visión externa , más neutral y objetiva

*  Percibir nuevas opciones y puntos de vista

*  Recibir retroalimentación de tus acciones e ideas

*  Establecer tus prioridades

*  Trazar planes de accióm

*  Direccionar tus esfuerzos

*  Tener un acompañante que te de ánimo,alegría y orientación en el proceso

*  Contar con una persona genuinamente  en que alcances tus objetivos

 

¿En cuánto tiempo se pueden esperar resultados?

 

Un proceso de Coaching genera resultados a largo plazo y por lo tanto requiere de un trabajo sostenido

durante un espacio de uno a tres meses aproximadamente. No es una varita mágica que con solo agitarla

produce cambios. Requiere trabajar conjuntamente los objetivos y las sesiones.  No obstante, tú comienzas 

a beneficiarte del Coaching desde la primera sesión en la cuál  empiezas a abrir tu mente y  realizar .

descubrimientos.Estos continúan sucediendo entre sesiones, aún cuando no estés conversando con tu Coach.

La mejor parte viene cuando pones en marcha tu plan de acción y comienzas  a ver resultados, que por tu

propia cuenta no hubieras conseguido.

 

¿Los beneficios del Coaching son permanentes?

 

Durante el proceso de Coaching comienzas a tomar conciencia de la forma en la que haces las cosas  y esto no

desaparece....¡Es irreversible! Ese estado es el que te permite romper viejos patrones y hacer progresos.

Si tu intención  además es aplicar los descubrimientos que realices, solo requieres de constancia. Entre más

practiques, mejores desempeños alcanzarás y más duraderos serán. Ya lo dice el viejo refrán "La práctica

hace al  maestro"

 

 

 

¿Se puede garantizar la eficacia de un proceso de Coaching?

 

La eficacia no se puede garantizar , ya que el resultado no depende solo del Coach, sino también en gran parte,

de ti. Tú eres el único que tiene la posibilidad de implementar cosas en tu vida y por lo tanto la llave de tu

realización.

 

 

¿Puedo llegar a generar dependencia de un Coach?

 

No. Un Coach te acompaña a lograr tus metas y durante el proceso te brinda herramientas que te ayudan a

alcanzar niveles superiores de desempeño. Una vez hayas conseguido tu objetivo, y no te plantees nuevas

metas, los Coaches terminamos nuestra labor.

 

¿Qué pasa si las sesiones no funcionan para alguna de las partes?

 

Las circustancias varian de Coach a Coach, pero por lo general las encuentras consignadas en el acuerdo

de Coaching que firmas al inicar un proceso. Algunas de las causas más comunes son:

 

*  Cuando consideras que el proceso del Coaching no te está llevando a ningún lado, o no estás  obteniendo

beneficios adicionales

*  Cuando tu Coach ve que no estás comprometido al 100% con sus metas y no pones de tu parte  para

alcanzarlas

*  Cuando tu Coach identifica que necesitas terapia para sanear alguna situación, antes de seguir adelante

*  Por mutuo acuerdo, cuando ambos sientan que no se ha generado la suficiente empatía

 

¿En qué se parece un Coach deportivo y un Coach personal?

 

La traducción  literal de Coach  es "entrenador" y por lo tanto su misión es la misma que la de cualquier

otro entrenador. Ayudar a la persona con la que trabaja a dar lo mejor de sí mismo, en pro de alcanzar

una meta. Los entrenadores más conocidos son los deportivos, que porsiglos se han encargado  de

potenciar las destrezas y talentos de los atletas, para que éstos obtengan sus medallas. Los grandes

jugadores de fútbol, los golfistas o los tenistas más destacados, todos sin excepción, tienen un entrenador

que los hace excelentes y sin el cual, sus rendimientos no serían tan altos. De igual  forma, un Coach te

ayuda a mejorar tu rendimiento en todo tipo de actividad, y a alcanzar las metas que te pongas por delante .

No importa si tus objetivos son en el plano personal ,empresarial, profesional  o espiritual.

 

¿El Coaching y la Terapia son lo mismo?

 

No, no lo es. La terapia trabaja con pacientes que tienen una posible patología o una situación por sanar,

mientras que el Coaching no se enfoca hacia las patologías. Otra diferencia es que algunas Terapias indican

el camino a seguir, independientemente de la voluntad de los pacientes. En el Coaching, en cambio, eres tú

quien marca tu propio rumbo y el que lo modifica de acuerdo a los descubrimientos que hagas. No hay ningún

tipo de imposición. En tercer lugar, los Terapeutas se enfocan en sucesos pasados, no así los Coaches,  que

trabajamos en el presente para conseguir logros en el futuro.Lo pasado pasó y lo importante

es lo que construyamos de este momento en adelante.A veces se confunden los términos porque algunos terapeutas han comenzado a incorporar el coaching en sus tratamientos. Sin embargo, el hecho de que ellos puedan usar las destrezas del coaching en su trabajo, no significa que los coaches podamos hacer terapia. Es evidene que cuando se trate de clientes con probables patologías, lo más recomendable será derivar a expertos Terapeutas.

¿El método del Coach es igual al de un Consultor?
 

No, Coaches y Consultores usamos métodos diferentes. La Consultoría tiende a dar consejos concretos (extraidos de la experiencia), mientras que los Coaches ayudamos a encontrar soluciones propias. Los Consultores dan respuesta a un problema específico y los Coachs en cambio, te hacemos las preguntas que te ayudan a encontrar tus propias respuestas. Al fin y al cabo nadie sabe más que tú de tus propios asuntos. Lo que tú decidas hacer será producto de tus descubrimientos y no de lo que un Coach te diga. En el Coaching, el Coach y el Cliente, después de examinar la situación, crean conjuntamente un plan de acción y a trabajan mano a mano hasta resolver el asunto.

¿Un Coach hace lo mismo que un Mentor?
 

No. Un Mentor es una persona con más experiencia que tú (generalmente en el ámbito empresarial), que te transmite sus conocimientos, te sirve de guía, te orienta y te da su consejo. El ámbito del Mentor es una relación más de tipo jerárquico donde tú aceptas la superioridad de una persona. La relación con tu Coach es diferente. Tu Coach es tu igual y es un socio que está interesado en verte triunfar. Un coach no te transmite su sabiduría sino que la utiliza para ayudate a sacar a relucir la tuya propia. Su trabajo tampoco es el de ser guía sino el de mostrarte como seguir tu guía interior.